Pratica Estiva 2016 - Primo appuntamento

Finalmente torniamo ad incontrarci all'aria aperta, nella incantevole cornice del Parco Pitagora di Lido di camaiore

Venerdì 3 Giugno alle ore 20.oo, nell'apposito Spazio Ninja, averrà la Lezione start dell'Estate 2016

Con le novità di avanzamento tecnico, sia nella Parte Malese che in quella Tibetana

Un'ottima occasione per Cominciare da zero, o ricominciare dopo lo stop di Maggio

Ti aspettiamo
Junan Taiso e Seiroku Zen'jo Giapponese
Sri Munri Malese
Kiaido Coreano
Qi Gong Cinese
Armonizzate tra loro per Armonizzarti
e tante altre chicche per la Vitalità e la piena salute

Se la pratica è quella che senti Tua, riempi il format sottostante, provvederemo a contattarti per maggiori dettagli

La pratica è dedicata ai Soci Acsi

Per maggiori Informazioni telefono 340 2486922

Laboratorio Permanente sull'Energia

Energy Circle è un appuntamento  periodico.

Di solito nella Pineta di Ponente di Viareggio, nei fine settimana, favoriti dal Clima Mite proprio della Versilia.

In assenza di altri impegni concomitanti, La Tengu Academy, organizza un evento di circa 1 ora di pratica di tutte le migliori selezioni degli esercizi di RAFFORZAMENTO DELL'ENERGIA di QI GONG, KIAIDO e Sri Murni.

Tutti possono partecipare e tutti ne possono trarre giovamenti sul piano salutare.

Per partecipare riempi il format sottostante 

provvederemo a richiamarti

Il primo ENERGY CIRCLE, il 25 Ottobre 2009,

Junan taiso, la specialità di allenamento fisico delle maggiori federazioni di Ninjutsu/Ninpo
Kiaido, la via dell'energia attraverso il suono e la sua applicazione Marziale
Qi Gong, Ki taiso, gli esercizi energetici Taiosti

La giornata è stata bella, una domenica mattina d'autunno più simile ad una primavera, l'odore della pineta piacevlissimo e una pratica sentita.

Cerchio di risveglio dell'Energia

IN VIAGGIO DAL FISICO ALLO SPIRITO

Domenica 25 Ottobre ore 10:00 > 11:30

Pineta di Ponente - Marco Polo

Il Tengu Dojo,

propone il primo di una serie di incontri di pratica fisico energetica,

aperti a tutti e gratuiti, nell'ambiente naturale della pineta di viareggio.

Gli esercizi tutti di origine Orientale, sono adatti a chiunque sia in grado di svolgere una modica attività fisica, risvegliano la vitalità e l'energia.

Sono propedeutici alla pratica del NinPo, la via Ninja, NON prevedono il contatto fisico.

La composizione della lezione:

Mobilizzazione > Te ashi no furi manashi ( mobilità articolare)

Riscaldamento > Soku gata ( esercizio dei calci)

Ken no kata ( esercizio dei colpi)

Happo tenchi tobi ( salti nelle 8 direzioni)

Scioglimento
Happo seigan ( 8 spostamenti )

Happo undo ( 8 schivate)

Posizioni
Kamae no Kata ( esercizio delle posizioni)

Energizzazione

Go Kiai no Kata ( esercizio dei 5 suoni )

Ki Taiso Qi gong ( lavoro sull’energia)

Keiraku taiso ( accarezzamento dei meridiani)

Energia sottile

Mokuso ( meditazione)

Kujii inn ( i 9 sigilli conosciuti come Nava Mudra nella tradizione Indù)

Dettagli:

Cosa portare > Vestiario comodo, scarpe da ginnastica, una stuoia

Prenotazione > è gradita o per mail a ninpotengudojo@gmail.com, o su questa pagina Facebook

ZIC3 - IN CASO DI MALTEMPO LEZIONE ANNULLATA ( consulta le previsioni meteo sottostanti )

le foto sono state prodotte da Massimiliano Angeli e Wanda d'Onofrio.<<